9月になりましたね。
まだまだ暑いけど、セミはいつのまにか静かになり
夜には虫の音も聞かれるようになりました。
何年か前によくやっていた『夢叶（ゆめかな）ブレスト』というワークを
久しぶりにやってみました。
《やりかた》
紙（ノートでもOK）の真ん中に枠を区切って、その中に自分の夢や願いを書きます。
そのまわりに応援コメントを書いていきます。
私は可愛い吹き出しふせんなどを使います。
1人でもできるけど、友達と一緒にやるのも楽しいです。
その時は、真ん中の願いは自分が書いて
まわりの応援コメントの部分は友達に書いてもらいます。
一緒にやる人は、その人の願いを読んでそれが叶っているイメージを描き
こんな感じで叶ってるね！というコメントを書きます。
夢が叶った後の世界を一緒にイメージしていく感じ。
「ドリームマップ」の文字バーションと言えばわかりやすいでしょうか。
「予祝」とか「ディバイン」とかいわれるものとも同じようなものかもしれません。
潜在意識では、イメージできるものは現実化できると言われます。
ただ頭で思い浮かべるだけでもいいけど、
画像や文字で表現したり、誰かにシェアすることで
よりイメージが固まる（＝実現しやすくなる）ためのワークです。
『夢叶ブレスト』をやろうと思ったきっかけは
イメージ通りの画像を探すのが面倒だったから(笑)
これなら紙とペンだけあればできるので。
簡単なのでぜひやってみてくださいね。
ご希望があればWSも開催できます。お気軽にお問い合わせください。
